くろいわ整骨院

椎間板ヘルニアの原因と対策とは

重いものを急に持ち上げたりすると、ぎっくり腰になることがあります。ぎっくり腰の原因にはいろいろなものがありますが、椎間板ヘルニアもその一つです。

ヘルニアとは、骨を構成する比較的やわらかい成分が、骨の外に出てきてしまうことですが、これが腰の部分で起きる現象です。これが神経を圧迫すると激痛を伴います。
対策としては、手術で切除するのが直接的ですが、安静にすることで、徐々に出てきてしまったものが小さくなるのを待つという方法もあります。