坐骨神経痛とは
坐骨神経痛とは、腰から太ももを通って足先に伸びる神経が圧迫を受けることで起こる痛みの症状です。痛みはひどい場合が多く、日常生活に影響が出てしまうことも少なくありません。
姿勢の悪さにより骨のゆがみが生じることや、普段の生活の中で腰に負担をかけやすい体勢の時間が長いことや、腰に急激に衝撃を与えたりすることで神経が圧迫されてしまうことが原因になります。
再発しやすい症状でもあるので、普段の生活習慣の見直しや、定期的なマッサージなどで筋肉疲労が蓄積するのを防いだり、骨のゆがみを治したりすることがとても大切なのです。



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